Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
71 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 55,58g | Prot: 140,32g | Carbs : 48,51g.
Pequeno Almoço: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Авокадо Авокадо, Фабрика Качества Катык, Брокколи, Maggi Курица в Листах для Жарки . Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Pretto Сыр Рикотта, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Вареное Яйцо, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|