Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
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105,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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4130 kcal
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Líp: 166,39g | Prot: 115,29g | Carbs : 543,95g.
Pequeno Almoço: Del Taco Chips and Salsa (Large), Sara Lee Premium Smooth & Creamy Classic Original Cream Cheesecake. Almoço: Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Jantar: Fiber One Chocolate Chip Crunchy Cookie, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. mais...
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2963 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de warrior1203v
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