Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
116 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3053 kcal
|
Líp: 126,90g | Prot: 125,30g | Carbs : 358,72g.
Pequeno Almoço: Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Кетчуп Лечо, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос . Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Щи, Хлеб Черный, Брест-Литовск Сметана 20%. Jantar: Хлеб Черный, Батон, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос , Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Слабое Кофе с Сахаром, Слобода Кетчуп Лечо, Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Snacks/Outros: Kinder Шоколадка, Lays Чипсы Сметана и Зелень, Топ Мороженое Трио, Fruit-Tella Мармелад Медвежата, Азбука Сыра Желе со Вкусом Киви, Яблоко Голден, Топ Мороженое Трио. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoria.pil.gri
|