Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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54,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 65,23g | Carbs : 112,29g.
Pequeno Almoço: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almoço: HK Sipuliteemakkara, X-Tra Emmental. Jantar: Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Savuhovi Priima Liekitetty Kana, X-Tra Emmental, Valio Olympia Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Jalostaja Tilliliha. Snacks/Outros: Hedelmäsmoothie (Valmistettu Mehusta tai Hedelmistä), Valio Profeel Proteiinijuoma Suklaa, X-Tra Emmental, Sulatejuusto, HK Sipuliteemakkara. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninajoksanen
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