Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2015
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 49,57g | Prot: 116,56g | Carbs : 260,09g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, omega 3 Eggs, Bananas. Almoço: Red Delicious Apples, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack, Fresh Express Spinach, Lucerne greek non fat yogurt, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Dressing. Jantar: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted. Snacks/Outros: Kraft jet puffed s'more mallows, Lecour's Honey Graham Crackers, Great Value Frozen Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, BodyTech Whey Tech Pro 24 - Vanilla, Great Value Yellow Popping Corn, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn, Quest smores, Great Value Frozen Mango Chunks, Sprouts Farmers Market creamy peanut butter no salt added, Quaker Rice Cakes - Butter Popcorn. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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