Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 60,42g | Prot: 73,56g | Carbs : 89,23g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almoço: Mevsim Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Jantar: Pide Ekmeği, Adana Kebap. Snacks/Outros: Kekspır Kakaolu Fındıklı Kek, Sek Çikolatalı Süt. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de snisanurirmak
|