Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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91,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Líp: 34,68g | Prot: 77,08g | Carbs : 84,43g.
Pequeno Almoço: Yoki Goma de Tapioca, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Brócolis Cozido, Mandioca Assada, Seara Filé de Peito de Frango, Pepino Japonês. Snacks/Outros: Banana-Maçã, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Adaptogen Whey, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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