Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1987 kcal
|
Líp: 66,15g | Prot: 100,82g | Carbs : 198,08g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Ehrmann High Protein Lemon Mousse. Almoço: Aldi Lighter Garlic & Herb Soft Cheese, Aldi Wholemeal Wrap, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Morrisons Yogurt Dressed Coleslaw , Asda Chosen By You Cheesy Tear & Share, Aldi Crispy Skin on Fries, Morrisons The Best Lasagne al Forno. Snacks/Outros: Corona Corona Extra, Guinness Draught (Can), Jacob's Mini Cheddars Red Leicester. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Markhowy
|