27.4
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3486 kcal
|
Líp: 98,42g | Prot: 123,60g | Carbs : 528,12g.
Pequeno Almoço: Tia Lia Mermelada de Durazno Light, Lider Galletas de Soda, Hellmann's Mayonesa Supreme Classic , Tomates, Winter Vienesas de Pollo, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: Loncoleche Leche Descremada, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea. Jantar: JB Crema de Ají Chileno, Mote, Huevo, Jumbo Pan Hallulla, Dos en Uno Turrón, Tomates, Colun Mi Queso Fresco , Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Carne en Su Jugo, Morrón, Zanahoria, Zapallo, Papa, Arcor Barra de Chocolate con Galleta Bon o Bon, Jumbo Pan Hallulla. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanscon z
|