Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2024
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92 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Líp: 84,92g | Prot: 75,09g | Carbs : 174,16g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Soya Soslu Tavuk, Pirinç Pilavı. Jantar: Biber Kızartması, Cacık, Kısır, Biber Dolması. Snacks/Outros: Muz, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Kurabiye. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ahmet Mete
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