Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
77,7 kg Perdidos até agora: 14,4 kg .    Ainda faltam: 9,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1037 kcal Líp: 39,25g | Prot: 47,69g | Carbs : 125,48g.   Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho, Tirolez Queijo Minas Frescal, Bauducco Pão 36% Integral , Cassini Biscoito de Polvilho, Vital Biscoito Doce Integral Petit-Four Goiabada, Ovo, Seven Boys Bisnaguinha. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída, Filé de Frango Grelhado, Heinz Ketchup. Snacks/Outros: Pão Francês, Soya Maionese Caseira, Vitalidade Geleia de Mocotó, Ferrero Ferrero Rocher (2). mais...
1841 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,1 kg por Semana

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