Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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89,8 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 63,93g | Prot: 40,17g | Carbs : 125,20g.
Pequeno Almoço: Woolworths Lite Milk, Uncle Tobys Plus Iron. Almoço: Coles Regular Spread, Mighty Soft Raisin Toast. Jantar: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Woolworths Sweet Chilli Sauce, Coles Crumbed Chicken Schnitzel, Birds Eye Chinese Stir Fry, Coles Canola Oil. Snacks/Outros: Macro Brazil Nuts, Woolworths Lite Milk, CSR Raw Sugar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mrs.Murray
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