Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 24 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2548 kcal
|
Líp: 86,34g | Prot: 114,07g | Carbs : 357,38g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Вемол Творог 5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%. Jantar: Ноль Грамм Сироп Клубничный, Вемол Йогурт Греческий 6%, Шебекинские Рожки Отварные. Snacks/Outros: Магнит Сулугуни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Манник зебра. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|