Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2024
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101,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 33,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 32,36g | Prot: 49,10g | Carbs : 121,49g.
Pequeno Almoço: Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Great Value Skim Milk. Almoço: Tomatoes, Green Leaf Lettuce , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Rickys Roasted Chicken Drumstick No Salt Rickys Roasted Chicken Drumstick No Salt. Jantar: Pork Loin (Tenderloin) , Ready to Cook! Corn Tortillas Ready to Cook! Corn Tortillas, Cilantro, Rickys Gyro Sauce Rickys Gyro Sauce, Herdez Guacamole Salsa, Onions, Roma Tomatoes, Lettuce. Snacks/Outros: Blackberries, Blueberries, Lindt Excellence 90% Cocoa Dark Chocolate, Valued Naturals Natural Pumpkin Seeds. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de epizzo39
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