Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1223 kcal
|
Líp: 37,46g | Prot: 92,56g | Carbs : 113,96g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Хлопья Кукурузные Глазированные, Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Салат Айсберг, Выборжец Томаты Сливовидные, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Яйцо Куриное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Красная Цена Кефир Обезжиренный. Jantar: Лента Манго Желтое, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimhirsun
|