|
Да уж. В итоге вчера наела на 3000 ккал и с пустой головой пошла спать. Сегодня отвес🙃
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2194 kcal
|
Líp: 119,25g | Prot: 64,13g | Carbs : 227,72g.
Pequeno Almoço: Савушкин Теос с Черникой, Банан, Топ Мороженое Трио, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос . Almoço: Lays Чипсы Сметана и Зелень, Голубцы, Ширин Манго Кубики, Хлеб Черный, Свежие Новости Сметана 18%. Jantar: Konti Конфеты «Золотая Лилия», Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Outros: Konti Конфеты «Золотая Лилия», Яблоко Голден, Kinder Шоколадка, Кофе с Молоком, Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoria.pil.gri
|