Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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70,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 56,90g | Prot: 93,16g | Carbs : 60,54g.
Pequeno Almoço: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Green Milk Coconut Professional, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Черемушки Лаваш. Almoço: Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Протеиновые вафли. Jantar: Кедровые Орехи . Snacks/Outros: Solvie Протеиновое Печенье Арахис, Простоквашино Сливки 10%. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sovovey
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