Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 52,58g | Prot: 105,75g | Carbs : 142,96g.
Pequeno Almoço: Wasa Hafer & Sesam, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic. Almoço: Ja! Schmelzkäse mit Chester, Dosenmais, Salatgurke, Eisbergsalat, Kraft Miracle Whip Balance, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Sinnack Protein Brötchen. Jantar: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucker, Erdbeeren. Snacks/Outros: Müller Milchreis Zero Kirsche. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LinaCulture
|