Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1337 kcal
|
Líp: 42,67g | Prot: 138,46g | Carbs : 101,84g.
Pequeno Almoço: Грейпфрут, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активия Натуральный Йогурт, Село Зелёное Творог 5%, Клементины, Зеленое Яблоко, Киви. Jantar: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|