Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Líp: 54,65g | Prot: 66,69g | Carbs : 238,18g.
Pequeno Almoço: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee. Almoço: Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Figs, Bananas, Almonds, Persimmon. Snacks/Outros: Castella. mais...
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1330 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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