Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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76,8 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Líp: 80,40g | Prot: 91,91g | Carbs : 132,23g.
Pequeno Almoço: Sesame Seeds, Sirena Tuna with Chilli & Oil, Sirena Tuna in Oil Italian Style, Lion Brand Rice Paper 22Cm, Kewpie Mayonnaise , Carrots, Tomatoes. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Bun. Snacks/Outros: Bonsoy Soy Milk, Vitasoy Soy Milky Regular, Lindt Milk Chocolate Hot Chocolate Flakes. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sham379
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