Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 55,32g | Prot: 120,94g | Carbs : 236,42g.
Pequeno Almoço: Great Value 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Goulash, Goulash. Jantar: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Outros: Two Good Yogurt, Franz Cracked Wheat Bread, Signature Farms Medjool Dates, Snak Club Raw Almonds, Sugared or Glazed Doughnuts. mais...
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2189 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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