Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
49 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 38,33g | Prot: 159,83g | Carbs : 90,20g.
Pequeno Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Овсяноблин с одним яйцом, Салат из редиски, огурца и яйца с йогуртом, Индилайт Филе Грудки Индейки. Almoço: Салат из редиски, огурца и яйца с йогуртом, Вологодская Мануфактура Пастила без Сахара, Помидоры Черри, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Голубика, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|