Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2886 kcal
|
Líp: 120,29g | Prot: 122,18g | Carbs : 324,89g.
Pequeno Almoço: Инмарко Mr. Круизо, Любятово Галеты Классические, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Ратимир Колбаса из Индейки, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кальве Майонез Легкий, Блинчики с Мясом Шудашова. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Гост Галеты, Valio Сыр Плавленый Виола, Сосиски Молочные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Айсберри Мороженое 100% Сок. Snacks/Outros: Блины на Молоке, Караваево Сорбет Яблочно-Черносмородиновый, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|