|
105 дней интервального питания 👌
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 42,33g | Carbs : 123,17g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кофе, Изюм, Philadelphia Сыр Мягкий, Авокадо, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Слойка с Яблоком, Schweppes Напиток, Курица, Майонез, Печеные Овощи, Яйцо. Jantar: Ичня Сгущенное Молоко, банан Мини, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|