|
Воскресенье
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1648 kcal
|
Líp: 97,09g | Prot: 35,24g | Carbs : 156,88g.
Pequeno Almoço: Премия Чернослив, Чай Без Сахара, Торчин Шаурма Соус. Almoço: Чай Без Сахара, Сильпо Салат Весенний, Забіяка Свинина Тушкована, La Pasta Макароны Отварные. Jantar: Своя Лінія Мед, Ермолино Блины. Snacks/Outros: Рудь Мороженое Радуга , Сильпо Яблоко Чемпион, Aro Ананас, Ehrmann Almighurt Erdbeere. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ...12...
|