Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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73,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 43,75g | Prot: 72,52g | Carbs : 124,54g.
Pequeno Almoço: Беллакт Молоко 1,8%, Кофе, Изюм, Брест-Литовск Сметана 20%, Минская Марка Творог 5%, Блины на Молоке. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Паловы, Фасолевый Суп. Jantar: Творог 5%, Сыр Голландский 45%, Пшеничная Мука, Яйцо. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OLGA mama do4ek
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