|
Going down. Thank goodness 😅
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 28,04g | Prot: 49,68g | Carbs : 161,66g.
Pequeno Almoço: Granny Smith Apples, Spectrum Chia Seeds, Simple Truth Original Grain Free Granola, Simply Nature Organic Greek Vanilla Bean Yogurt. Jantar: Bananas , Granny Smith Apples, Valley Fresh 100% Natural Canned Chicken Breast in Water, White Rice. Snacks/Outros: Cream Cheese , Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat. mais...
|
|
2042 kcal
|
Exercício:
Steps - 1 hora, Thin - 7 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DelTowne521
|