Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 36,73g | Prot: 59,86g | Carbs : 108,56g.
Pequeno Almoço: Clover Stornetta Farms Half & Half, Collagen Hydrolysate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Trader Joe's California Premium Walnut Halves, Apples , Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almoço: Great Value Sliced Cheese 2%, Great Value Whole Wheat Bread, Great Value Baked Ham, Great Value Fat Free Turkey Breast . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Phoenix4rmAshes
|