Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3280 kcal
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Líp: 68,42g | Prot: 183,90g | Carbs : 371,02g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 삶은 죽순 (요리시 지방추가되지 않음), 현미밥, 산적, 동태전. Jantar: 상추겉절이, 들깨가루, 햇반 현미밥, 사골스틱, 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 허파, 돼지 간. Snacks/Outros: 수박, 노브랜드 감자칩 오리지널, 동원 동원쇠고기육포, 맥주, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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