Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 46,35g | Prot: 48,03g | Carbs : 193,76g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Йогурт. Jantar: Вода, Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Груша, M&M's M&M's Chocolate, Сырок Глазированный, Апельсиновый Сок, Чай с Лимоном и Сахаром, Курт. mais...
|
A Ganhar 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mintswiiiim
|