Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
110,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 45,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 97,83g | Carbs : 157,75g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Салат Витаминный, Антонов Двор Филе Куриное с Помидорами под Сыром. Almoço: Сыр Гауда, Магнит Помидоры Черри, Китайская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bona Capona Пряный Суп с Фасолью и Говядиной. Jantar: Рис Вареный, Краснокочанная Капуста, Вареное Яйцо, Ярче Огурец Гладкий Среднеплодный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Филе. Snacks/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Пирожок С Вишней. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|