Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
134,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 57,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 72,46g | Prot: 77,49g | Carbs : 239,31g.
Pequeno Almoço: Сахар, Чай с Лимоном, Меридиан Крабовое Мясо, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Astoria Бургер Соус, Рижский Хлеб Юбилейный Бездрожжевой Заварной Подовый Хлеб. Almoço: Eco Botanica Зефир Смузи Мелисса-Апельсин с Экстрактом Имбиря, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Jantar: Astoria Бургер Соус, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Желейка Желе со Вкусом Вишни, Яблока, Персика и Пузырьками, Груша, Unagrande Моцарелла Палочки, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Сахар Кокосовый со Стевией, Кофе. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|