Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 57,66g | Prot: 75,99g | Carbs : 82,91g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Кофе (из Молотых Зерен), Ростагроэкспорт Сметана 10%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Заварные блины на кефире. Almoço: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Котлеты из мясного фарша с грибами, Картофельное пюре. Snacks/Outros: Тортилья с фаршем и сыром. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lillyusik
|