Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1120 kcal
|
Líp: 61,11g | Prot: 94,05g | Carbs : 45,91g.
Pequeno Almoço: Fish Line Тунец Салатный в Собственном Соку, Яготинська Моцарелла Міні, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Hochland Крем-Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Jantar: Sierpc Ser Kasztelan, Жареная или Запеченная Курица, Королівський Смак Горчица Французская, Селянське Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Премія Кукурудза Цукрова, La Veneta Салат Микс с Рукколой. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de martovsskaya
|