Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 30,45g | Prot: 44,14g | Carbs : 154,82g.
Pequeno Almoço: Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas. Almoço: Vegetable Oil, Farmer's Cottage Cheese, Pasta (Made with Egg, Cooked). mais...
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2036 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DDC81
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