Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
94 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 82,25g | Prot: 84,37g | Carbs : 163,15g.
Pequeno Almoço: Кофе, Станция Молочная Молоко 2,5%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Яйцо, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Филейная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Fresh Bar Kiwi Mix, Макфа Крупа Гречневая, Котлета Свиная. Jantar: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Цз блины. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de plus_size_girl
|