Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 65,61g | Prot: 103,63g | Carbs : 202,65g.
Pequeno Almoço: Пирог с курицей и кабачком, Клубника, Ленивая овсянка для двоих. Almoço: Кекс из клетчатки в микроволновке, Лук, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Приготовленная Квашеная Капуста, Рис в духовке. Jantar: Зеленый Чай, Сыр Домашний, ВкусВилл Кета Малосоленая, Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Кекс из клетчатки в микроволновке. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|