Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
112,0 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 67,44g | Carbs : 232,53g.
Pequeno Almoço: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Citron, Banane, Boulangerie St-Méthode Pain Multi-Céréales, Eau. Almoço: Christie Biscuit Soda, Mère Michelle Jambon Fumé, Hellmann's Mayo Légère, Great Value Gouda Cheese , Salami, Flatout ProteinUP Sea Salt & Crushed Pepper. Jantar: Great Value Pizza Mozzarella Shredded Cheese, Rustica Croûtes à Pizza Originales, Kirkland Signature Olives Espagnoles Reine Farcies, Roma Pepperoni, Gattuso Sauce À Pizza, Poivrons Verts. Snacks/Outros: Christie Chips Ahoy!, Natrel Naturel Plus 3% 18G Protein, Kellogg's Corn Pops, Great Value Party Mix. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Berrie82
|