Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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71,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2745 kcal
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Líp: 116,31g | Prot: 79,87g | Carbs : 377,22g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Süzme Bal, Torku Doğal Süt, Bazlama, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Peyman Bahçeden İç Ceviz, Yeşil Zeytin. Jantar: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Kabak Yemeği. Snacks/Outros: Tadım Çekirdek, Napolyon Kirazı, Napolyon Kirazı. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irfanbulut
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