Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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102,5 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 57,71g | Prot: 79,19g | Carbs : 121,41g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugared or Glazed Doughnuts . Almoço: Lettuce, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Chicken Wing, Chicken Breast. Jantar: Gin, Lean Cuisine Maple Bourbon Chicken . Snacks/Outros: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Planters Salted Peanuts (1 oz), Jack Link's Original Beef Jerky (Package). mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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