Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2024
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39,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Líp: 64,44g | Prot: 70,85g | Carbs : 148,47g.
Pequeno Almoço: Алан Колбаса, Сливочное Масло, Сильпо Багет Фитнес. Almoço: Чай, Шоколадный Круассан, Маффины, Торчин Кетчуп Лагідний, Куриные Наггетсы, Сыр, Макароны Отварные. Jantar: Зефир, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Клубника, Lactel Локо Моко Банан, Яблоко Голден. mais...
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1105 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Loser Li
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