Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 19,51g | Prot: 96,64g | Carbs : 89,84g.
Pequeno Almoço: レタス, ささみ, ご飯, 焼き鮭, ホクト ぶなしめじ. Almoço: レタス, ささみ, 焼き鮭, ジャガイモ, トマト. Jantar: ピーマン, かつお, ジャガイモ, ぶなしめじ, チンゲンサイ. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 常務取締役
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