Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 21,25g | Prot: 28,84g | Carbs : 118,21g.
Pequeno Almoço: Cereal. Almoço: Maxima Bebida, Lentejas Cocidas. Jantar: Acuenta Bebida, Jamón de Pavo, Cuisine & Co Sopaipillas, Cuisine & Co Sopaipillas. Snacks/Outros: Soprole Jalea, Colun Yogurt . mais...
|
|
1766 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sandrapradenas1
|