Jornal de timmymbe, 28 mai 24

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024

69 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 19 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 maio 2024:

912 kcal

Líp: 21,62g | Prot: 54,98g | Carbs : 120,68g. Almoço: Bernardi Sosis Sapi Cocktail, Burrito with Chicken. Jantar: Burrito with Chicken. Snacks/Outros: Sasa Tepung Pisang Goreng. mais...

1847 kcal

Exercício: HIIT - 20 minutos, Descansar - 18 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...

A Perder 0,0 kg por Semana

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