Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 83,11g | Prot: 97,58g | Carbs : 38,92g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Seara Mortadela Defumada, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Substancia File Mignon a Parmegiana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos, Miolo de Paleta. Jantar: Friboi Espetinho Temperado de Kafta, Swift Espetinho de Carne, Cupim Assado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Daniellits
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