Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
45,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Líp: 62,17g | Prot: 113,01g | Carbs : 170,71g.
Pequeno Almoço: Snickers Белый, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Almoço: Хрен, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Gusto Мед, Лидкон Кокосовая Стружка, Фермер Манная Крупа, Garnec Рисовая Мука без Глютена, Молочные Горки Творог 2%, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Healthy nutrition Семена Льна Белые. Jantar: Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Frudoza Light Мороженое, Pumpup Протеиновый Батончик Мороженое. Snacks/Outros: Gusto Мед, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Санта Бремор Мясо Мидии в Заливке, Соседи Голубцы с Птицей и Рисом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|