Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1346 kcal
|
Líp: 59,74g | Prot: 73,34g | Carbs : 129,10g.
Pequeno Almoço: Геркулес Хлеб Зерновой, Президент Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Jantar: Растительное Масло, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Мираторг Оладушки Куриные. Snacks/Outros: Русский Холод Ленинградский Батончик с Джемом из Чёрной Смородины, Snaq Fabriq Панкейк Малиновый Джем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|