Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 50,17g | Prot: 117,92g | Carbs : 135,53g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Кукуруза, Редис, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Помидоры, Домоседка Филе Грудки Куриное, Ламбер Сыр Легкий. Almoço: Exponenta Экспонента, RED Шоколад Карамельный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Parmalat Молоко 3,5%, Магнит Багет, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Jantar: Махеевъ Джем Персик-Манго, Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Магнит Банан. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julietta-07
|