Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2024
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Líp: 46,02g | Prot: 101,42g | Carbs : 247,23g.
Pequeno Almoço: Русское Печенье Курабье, Агро-Альянс Греча Элитная, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 3,5%. Almoço: Brand Ice Мороженое Малина Протеин, Самокат Сорбет, Свекла Вареная, ВкусВилл Рис Жасмин, Вкусвилл Минтай Филе Порционное. Jantar: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Магнит Персик, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Snacks/Outros: Абрикосы, Киви, Нектарины. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena2kolena
|